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チアシード Beauty Recipe　[食料品]

Beauty Recipeで紹介された「チアシード」です。


摂取するのが難しいオメガ3（α‐リノレン酸）を含んでいます。

水につけると何倍にも膨れるのでダイエットにも適した食材です。

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タグ：チアシード　ビュティーレシピ
2014-08-21 23:39  nice!(0) 
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